の献立

マイルドホルモン・エリンギ炒め

そういえば先日献血結果のハガキが来ましてね
６月辺りから増加してて、然るべき場で要検査だったか、＃ついてたんですよねグリコアルブミン値に。コレステロールも右上がりだし･･･。それが今回減少傾向に！時期的に踏み台昇降運動再開が効いてるのかなぁと