2009-01-16 の献立 夕飯 ・ボイル紋甲イカ下足の出現率の高さ。週一くらいで安くなるし、なにより好きな部位。くだんのイカを適当に切る。めかぶを湯通しして冷水に。これまた適当に刻んでポン酢であえる ・山芋をおろして、出し醤油・卵を落としてよくする ・レンコンを薄い半月に切る。サラダ油とごま油ひいたフライパンでよく炒める。出し醤油・鰹節・ごまを振ってよく混ぜる かき混ぜてて思ったのは、半月じゃなくていちょうに切るべきだった・・・。混ぜ難いのなんの。結局菜ばしはあまり使わず、ひたすら返した