の献立

夕飯

冷蔵ハンバーグ、これは完熟トマトソースだったか。味付ホルモンを焼く
妙に火照って暑い、汗をかく。しかし冷やそうと扇風機にあたると気分悪くなる。百草は飲んだ･･･が。クーラーは昨夜酷い目に遭ったのでしばらくパス。直風とはいえ一気に血行が悪くなり、半端ない激痛に襲われる我が右肩。速攻消してしばらくしたら治った