2010-08-30 の献立 夕飯 味付ハラミ焼肉用 火曜は弁当のおかず考えなくていいので内容も適当に。んで私は中身好きだけど、ほか納豆・煮玉子食べてた 梅酒は一杯 食後の運動、踏み台昇降運動を30分やって作戦終了